درد های کمر ازشایع‌ترین مشکلات سیستم اسکلتی بدن انسان محسوب می شود  که  ممکن است در هر سنی وبرای هر فردی اتفاق می افتد.  
عواملی مانند سبک زندگی  افراد، کم تحرکی و اضافه وزن می تواند موجب دردهای کمری در افراد شود.  

کمردرد های حاد و التهابی از شایع‌ترین انواع کمردرد است  که بیشتر افراد ممکن است به آن دچار شوند ونیازمند درمان باشند.
تقریبا همه افراد ممکن است در طول زندگی خود دچار دردهای کمری شوند.

خوشبختانه بیشتر کمردردها با دلایل مختلفی بهبود می‌­یابند و در مواقعی که بهبود پیدا نکند درمان­‌های موثری برای کاهش درد وجود دارد

دلایل دردهای کمر چیست؟

درد های کمر به دلایل مختلفی مانند فشار، تنش یا آسیب به وجود می آید. دراین مقاله  به برخی از این موارد اشاره شده است .

-اسپاسم های عضلانی

-آسیب دیدگی دیسک کمر

-کشیدگی و رگ به رگ شدن کمر

ادامه مطلب: drshams-chiro.com